効率よく暮らす|子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです

楽に生きるのが大好きな2児の母。気になるコト、モノ、なんでも試して紹介するブログです。あなたのお役に立てれば。

子育て-体力づくり・スポーツ

【出来ない子向け】縄跳び・二重跳びのコツと練習法!この教え方で10回連続跳べるようになりました!【小学生】

YouTubeで「二重跳びが跳べるようになるコツ」の動画の通りに練習したところ、1回も跳べなかったのがその日のうちに10回以上連続で跳べるようになりました!その練習法について画像付きで詳しく紹介します。

子供用(家庭用)トランポリンって効果あるの?半年経った結果!【口コミレビュー】

最近人気のトランポリンを購入!おすすめなポイント紹介しています。本当に運動神経に効果があるのでしょーか!?

逆上がり教え方のコツ・たった2つの練習法で出来た!

運動な苦手な子に贈る逆上がりの練習法。たった2つの練習法を練習するだけで出来ました。逆上がりのコツ、教え方も書いています。

室内用鉄棒、買ってよかった?実際に1年使った感想とおすすめの鉄棒を紹介(おすすめ・口コミレビュー・子供用・家庭用)

子供用の室内用鉄棒を購入して1年が経ちました。家(自宅)で逆上がりの練習が出来るってすっごくいい!公園で練習するより効率よく逆上がりが習得できますよ。おすすめの家庭用鉄棒を紹介しています♪