効率よく暮らす|子育て・節約・時短家事を日々研究するミニマリストな40代主婦のブログです

楽に生きるのが大好きな2児の母。気になるコト、モノ、なんでも試して紹介するブログです。あなたのお役に立てれば。

子育て-体力づくり・スポーツ

二重跳びの練習法、コツはたった2つ!1回も出来なかった息子が10回連続で跳べるようになりました!

YouTubeで「二重跳びが跳べるようになるコツ」の動画の通りに練習したところ、1回も跳べなかったのがその日のうちに10回以上連続で跳べるようになりました!その練習法について画像付きで詳しく紹介します。

家庭用トランポリンの口コミレビュー!子どもの運動神経に効果はあった?半年経った結果!

最近人気のトランポリンを購入!おすすめなポイント紹介しています。本当に運動神経に効果があるのでしょーか!?

【誰でも出来る】逆上がりの教え方のコツ!じっくり取り組む5つの練習方法(幼児向け)

運動が苦手でプライド高く癇癪持ちなわが子でも出来た、逆上がりの練習方法を紹介しています。鉄棒に恐怖心のある子のために、じっくり5つの段階に分けて練習しました。子どもが逆上がりが出来たくて困っているパパママ、ぜひ参考にしてください!

室内鉄棒(子供用・家庭用)買ってよかった?実際に1年使った感想とおすすめの鉄棒6選!

子供用の室内用鉄棒を購入して1年が経ちました。家(自宅)で逆上がりの練習が出来るってすっごくいい!公園で練習するより効率よく逆上がりが習得できますよ。おすすめの家庭用鉄棒を紹介しています♪